Instinct 2S grafit

Ez a masszív multisport óra 100 méterig vízálló és hő- valamint ütésálló. Ráadásul rostszálakkal megerősített polimer tokkal és kémiailag megerősített, karcálló Corning® Gorilla® Glass üveggel ez a készülék tartósra épült.

Merész színek, nagy kontrasztú kijelzők és különböző méretek lehetővé teszik, hogy megmutasd: a saját szabályaid szerint cselekszel.

Akár túrázol, hegyikerékpározol, terepfutsz vagy síelsz, hozzáférést kapsz több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo), így olyan környezetekben is követhet, amelyek kihívást jelentenek a csak GPS számára.

Tájékozódj a következő útvonaladon ABC érzékelőkkel, amelyek magukban foglalják a magasságadatokat szolgáltató magasságmérőt, az időjárást figyelő barométert és a 3 tengelyes elektronikus iránytűt.

Vedd el a találgatást a visszaútról: ezzel a funkcióval ugyanazon az útvonalon navigálhatsz vissza a kiindulási pontodra.

Kapj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Tölts le egyedi óralapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.

Amikor a multisport órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet elküldheted a kapcsolataidnak kézzel, vagy — bizonyos kültéri tevékenységek során — automatikusan a beépített eseményészlelés².

Előre betöltött tevékenységprofilokkal végezheted azt, amit szeretsz: futás, kerékpározás, úszás, erőnléti edzés, beltéri mászás, virtuális futás, golf, jóga és még sok más.

Ez a tevékenységprofil követi a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, ami azt jelzi, mire számíthatsz a teljesítményedben. Még a hő vagy a magasság által okozott teljesítményváltozásokat is figyelembe veszi.

Tekintsd meg az egész heti napi edzésjavaslataidat, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásod naptárában.

Minden edzés után a regenerálódási idő megmondja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a feljutást. Így elindíthatod az első futásodat, és a multisport okosórád egész nap nyomon követi az aktivitást.

Kövess minden túra részleteit hegyikerékpáros metrikákkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a trail nehézségét és a leszállás simaságát, így pontszámot kapsz, amit legközelebb megdönthetsz.

Lásd, mennyi erőt alkalmazol a terepen vagy az úton, hogy kezelni tudd az erőfeszítésedet és finomhangold az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Kapj becsült pulzusadatokat³, valamint riasztásokat, ha a nyugalmi pulzusod túl magas vagy túl alacsony marad. Mérd fel, mennyire dolgozik a szíved az edzések alatt.

A pulzusvariabilitást a stresszszint kiszámításához használja, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Kapsz teljes lebontást a felszíni, mély és REM alvásstádiumokról. Nézd meg mindezt egy dedikált widgeten, amely tartalmazza az alvás pontszámát és betekintéseket.

Optimalizáld a tested energiatartalékait: a pulzusvariabilitás, a stressz, az alvás és más adatok alapján megmutatja, mikor vagy készen a aktivitásra, illetve mikor kell pihenned.

Magassághoz való alkalmazkodáshoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox szenzor⁴ a csuklódon fényimpulzusokat használ, hogy megbecsülje, mennyire hatékonyan szívja fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkorodat, heti intenzív aktivitásodat, nyugalmi pulzusodat és BMI-det használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb-e vagy idősebb-e nálad. Tippeket ad a fitness kor csökkentéséhez.

Kövessük, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerezted őket és milyen tevékenység alatt. Időmért tevékenységek alatt akár adatmezőként is megjeleníthetők.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklus vagy a terhesség követésére. Jelents tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási útmutatást és még többet.