Vajda Attila új edzőtársa: Forerunner 405

Immár egy GARMIN Forerunner 405 sportóra segíti olimpiai bajnok kenusunk, Vajda Attila felkészülését az aktuális versenyidényre. Attila számára eddig sem voltak ismeretlenek a GARMIN termékei, autójában is egy nüvi készülék segíti a tájékozódásban, de most örül, hogy a legmodernebb készülékek egyikét próbálhatja ki. A sportórát Mihály Petra, a Navi-Gate Kft. marketingvezetője adta át Vajda Attilának.

Attilához a készülék átvételekor intéztünk néhány kérdést.

- Hogyan segít a felkészülésben a Forerunner 405?
- Már egy ideje használok hasonló készülékeket, s most örömömre szolgál, hogy haladhatok a fejlett technológiával. Ez a sportóra megadja nekem az ideális versenytempót, amihez viszonyítani lehet a sebességemet, haladásomat. Látom, mennyi idő alatt teszek meg ideálisan 1000 métert, ezt a tempót rögzíteni tudom, s így könnyebben be tudom állítani a sebességemet, iramomat. A pulzusmérő segítségével pedig kontrollálhatom, hogy nem léptem-e túl a számomra megállapított maximális pulzusmértéket.
- Verseny közben is rajtad lehet a Forerunner?
- Versenyen sajnos nem használhatjuk, de a felkészülés közben rendszeres használatnál az ember teste már hozzászokik a megfelelő ütemhez, tempóhoz, így a versenyen könnyebb ezt megismételni.
- Mennyi mindenre kell még odafigyelnie egy sportolónak, ha jó eredményeket szeretne?
- Nagyon-nagyon sok mindenre, ez egy rendkívül összetett kérdés. Része a helyes táplálkozás, a pihenés, a légzéstechnika, a húzás, a hajó állapota, a hullámok, az idegállapot, az érzelmek elraktározása és még sorolhatnám. De az is nagyon fontos, hogy meg tudjam különböztetni a fájdalom fajtáit: betegségből fakad vagy kimerültségből.
- Mikor szállsz legközelebb vízre?
- Február 28-án utazom el a magyar válogatottal edzőtáborba Sevillába, akkor szállok majd először vízre. Most az alapozás folyik, próbálok felzárkózni, jó fizikai állapotba hozni magam.
- Valentin nap közeleg – tartogat ez számodra valami különlegességet?
- Bár van barátnőm, nem tulajdonítunk nagy jelentőséget a Valentin napnak. Aznap éppen két rendezvényre is hivatalos leszek – ő pedig elkísér. Nekem ez sokkal fontosabb, hogy együtt lehetünk, s hogy megértő velem.

A sportbarátok hamarosan Vajda Attila blogját is figyelemmel kísérhetik a GARMIN honlapján, csak úgy, mint a szintén olimpiai bajnok Kovács Katalinét.